スム—ジ—2012.7.20
こんにちは。
松山市 小栗歯科の 歯科衛生士 伊藤です。
毎日、暑いですね～
夏バテしないように、体調管理をしないといけないですね。
最近は
体調管理と
健康のために
時々、スムージーを作っています。
ミキサーの中に
切ったリンゴや野菜を入れて
スイッチを押すだけなのでとても
簡単にできます。
今朝は
リンゴ・ニンジン・小松菜・シソ、そして牛乳を使い
つくりました。
リンゴを多めにしているので
程良い甘みがあり
美味しかったです。
意外と腹もちも良いです。
では、体調を崩されないようお過ごしください。
ジョーズ2012.7.19
こんにちは。
この時期思い出すのは・・・・2012.7.18
こんにちは 松山の歯科 小栗歯科の田中です
梅雨が明けてから なんと 暑い日が続くんでしょう
毎日 汗だくです
エアコンに頼り切ってます
私は この時期になると いつも思い出すのが
怪談話
昔は よく
「 ほんとうに あった怖い話 」 とか
「 あなたの知らない世界 」
だとか 本当に 怖いＴＶ番組がありました
一人で 見ようもんなら
後でする 歯磨きだとか
トイレだとか 怖くて怖くて 大急ぎで済ませたり
もう 心臓ドキドキです
洋画で怖かったのが 「 キャリー 」
他にも いろいろ怖いものみたけど
一番最初に見たと思うんですね
かなりの インパクトで 今でも よく覚えてます
絶対見直す なんてことは ないですね
最近の 怖い話は昔の怖さとは ちょっと違うような感じがします
ともあれ
夏は お化け屋敷 とか
イベントでよくありますが
行ったりしますか？
私は 怖いＴＶ とか ビデオとかよく見ましたけど
お化け屋敷 なんていう そういったものは まったくダメです
皆さんは 夏 といえば 何を 思い出しますか？
ミートソース2012.7.16
こんにちは。
松山市 小栗歯科 受付の家本です。
連休最後の今日はいい天気でしたね。皆さん、よいお休みをすごせましたか？
昨日、自家菜園でつくったトマトをいただきました。
無農薬で作られていてそのままで食べてもおいしかったですが、せっかくなのでミートソースを作りました。いつもは市販のミートソースを使うのですが(+_+)
ぐつぐつ煮込んでつくるミートソースは市販のものとは違ったおいしさがあり作ってよかったです。
これからの煮込み料理はあつくて汗だくになりながらの調理ですが、美味しさを求めて汗だくで頑張りたい思います。
今日の夕飯はミートソーススパゲティです！！楽しみ(*^。^*)
ドライブ2012.7.15
こんばんは
