おみやげ2013.5.13
こんにちは。
虫歯予防キャンペーンのお知らせ2013.5.13
こんにちは。
今治へ！！2013.5.12
今晩は。
はじめまして2013.5.09
はじめまして☆こんばんは。
松山市小栗歯科、歯科衛生士の宮崎です。今年の四月から小栗歯科で勤めさせていただいています。よろしくお願いします。
ＧＷが終わってしまいましたが、皆様はどう過ごしたでしょうか？
私は、地元の友達と買い物に行ったり、ご飯を食べたり、お酒を飲んだりと楽しく過ごしました。
友達と過ごす時間は大切だと改めて思いました。
連休でリフレッシュをして、また仕事を頑張ろうと思います。
健康2013.5.08
こんにちは 松山市小栗歯科の田中です
ゴールデンウィークはどう 過ごされましたか？
良いお休みはとれましたか？
私は 今日 お休みを利用して 健康診断をうけに行ってきました
年齢的なものもあり 毎年行ってます
そこの 待合室の掲示板の書かれていることが
目にとまったので
ちょっと お知らせしたいと思います
「 まごわやさしい 」
これえお食生活に取り入れることで 生活習慣予防 コレステロールダウン 老化予防 疲労回復 皮膚や粘膜の強化につながるということです
詳しくは
ま・・・豆類
ご・・・ごま
わ・・・わかめ（海草類）
や・・・やさい
さ・・・魚（魚介類）
し・・・したけ（きのこ類）
い・・・いも類
昔の日本の食事がいいみたいです
体にいいだろうなと解ってはいるんですが なかなか とれてません
日本は世界一の長寿国になってます
長生きしても 健康でなければ つまらないです
少しでも 健康でいられるように 食べ物に気をつけたいと思います
ちなみに
反対に危険性があるもの
「 オカアサンヤスメ 」 オムレツ カレー （ア）サンドイッチ ヤキソバ スパゲティー メダマヤキ
「ハハキトク 」 ハンバーガー ハムエッグ ギョーザ トースト クリームスープ
だそうですよ