温泉でリフレッシュ2013.8.07
こんにちは 松山市小栗歯科の田中です
またまた ３５度超えの 猛暑日でしたね
体も 夏バテぎみなので
温泉に行きまして リフレッシュしてきました
今日は 鷹ノ子の湯
お湯がなめらかで ツルツルして気持ちいいですよ
温泉からでたあと 汗はかきますが サッパリします
家では もっぱら シャワーが多いので
たまには じっくりと入るのもいいです
皆さんは 夏バテしてませんか
暑いからといって 冷たい食べ物ばかり食べていたら 体調が悪くなりますよ
時には 汗をかきながら お食事をとるといみたいです
とはいえ 毎日毎日 食事の献立を考えるのは 大変
キッチンに立つだけでも いやになります
なるべく 簡単なもので美味しいものがあれば 誰か教えてください～