ヨガ2012.3.09
こんにちは 松山市 小栗歯科の藤原です。
最近雨が続き、なかなか気温も上がりませんね。
いつになったら春になるのやら・・・
今年はまたさらに花粉が多く飛んでいるみたいなので、
花粉症の方は早めの対策を!
さて今週は、ヨガに行ってきました。
体験に行ったのですが、非常にゆっくりでリラックスできました。
今度はもっときついメニューがあるということなので、
また次回が楽しみです♪
皆さんも何かおすすめのものがありましたら教えてください♪
では、みなさんよい週末を・・・