セミナーは・・2012.6.07
こんにちは
松山市小栗歯科の 歯科衛生士 伊藤です。
先週の日曜日はセミナーに行ってきました。
改めて予防の大切さを教えてもらいました。
そして
私も宮本さん同様
大阪までの移動は面白かったです。
話は変わりますが
昨日はコナミで
「ボディーフィーリング」をしました。
ヨガに腹筋等の筋トレをプラスした
スタジオプログラムです。
特に筋トレは一人だと
怠けてできないので
助かります。
これから雨の季節ですが乗り切っていきましょう☆